Stages adultes Du 23 au 27 février 2026 de 10h15 à 11h45 Programme de la semaine : Lundi 23/02 - se recentrer : retrouver un ancrage corporel Mardi 24/2 - se libérer du trop plein Mercredi 25/2 - apaiser le mental : yoga du souffle Jeudi 26/2 - se relier autrement : yoga nidra Vendredi 27/2 - yoga et meditation Animé par Sandrine Bigot Inscriptions sur www.animactisce.fr ou à l’accueil Tarifs en fonction des revenus