STAGES BIEN-ETRE ADULTES

Découvrez nos stages bien-être au féminin adultes du 7 au 11 juillet de 12h30 à 13h30

Chaque jour, découvrez une technique douce pour renforcer son périnée, ses abdominaux,

et améliorer sa souplesse et sa mobilité.

Lundi 07/07 Pilates

Mardi 08/07 Souplesse et mobilité

Mercredi 09/07 Stretching

Jeudi 10/07 Cardio danse

Vendredi 11/07 Yoga de la femme

Inscriptions à l’accueil ou en ligne sur animactisce.org

13€ le stage pour les moins de 27 ans et pour les plus de 26 ans en fonction du quotient familial (à partir de 16.50€)