Atelier de hatha yoga gratuit pour les 16-30 ans

Le Centre Paris Anim’ Richard Wright lance les ateliers « Santé et Bien-être » à destination des jeunes âgés de 16 à 30 ans.

Ces ateliers, organisés une fois par mois, offrent un temps privilégié pour se détendre, prendre soin de soi et harmoniser le corps et l’esprit.

Le premier rendez-vous aura lieu le samedi 15 novembre de 14h à 16h au Centre Paris Anim’ Richard Wright situé 76 bis rue de Rennes, 75006 Paris.

Il débutera par un moment convivial autour d’un thé, permettant aux participants de faire connaissance, puis se poursuivra par une séance de Hatha Yoga, une pratique douce qui combine postures, respiration et relaxation afin de favoriser le bien-être physique et mental.

 Inscription à la séance obligatoire infojeunesse6@actice.net ou par téléphone au 06.08.92.22.55

A très vite !

Rachel, de l'équipe jeunesse