Stages adultes juin
- aasseum
- 28 mai
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Dernière mise à jour : 4 juin
Tous les samedis le CPA Jean-Michel Martial propose des stages adultes pour prendre soin de soi.
Samedi 7/06 : Initiation à la sophrologie - Retrouver le calme au quotidien
16h - 17h La sophrologie est une méthode psycho corporelle destinée à développer la conscience à travers l’écoute des ressentis, elle vous accompagne afin de retrouver un quotidien plus serein.
Samedi 14/06 : Yoga - « Ouvrir son coeur et apaiser son esprit»
16h- 17h30
Découvrez des postures pour libérer votre poitrine, relâcher le tensions et vous reconnecter à votre être profond afin de rayonner de confiance dans votre vie quotidienne.
Inscriptions sur animactisce.org ou à l'accueil du centre.
Tarif des stages jusqu’à 26 ans inclus : 2,60€/heure, puis en fonction du quotient familial*.
*Tarif voté par le Conseil de Paris