Stage yoga
- 8 avr. 2022
- 1 min de lecture
DU 25 AU 29 AVRIL DE 12H15 À 13H30
5 séances pour 5 approches complémentaires du Yoga.
Jour 1 yoga et santé : groupes de postures pour apaiser les maux
Jour 2 yin yoga: maintien des postures et méditation
Jour 3 yoga dynamique (Flow): énergisation
Jour 4 yoga du souffle et yoga du son: effets vibratoires profonds de votre voix
Jour 5 yoga nidra: voyage intérieur régénérant entre rêve et réalité
Inscription à l'accueil ou en ligne sur le site : www.animactisce.org